1 升麻功效作用与主治
升麻是一种中药材，具有舒筋活络、安神镇静、解毒散瘀、调经止痛、温肺化痰等功效和作用，需要在医生指导下合理使用药物。
1、舒筋活络：升麻具有舒筋活络的作用，可以缓解肌肉和关节疼痛，改善关节活动受限的情况。常用于治疗风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。
2、安神镇静：升麻具有镇静安神的作用，可以舒缓神经紧张和焦虑情绪，改善失眠和多梦等问题。常用于治疗神经衰弱、焦虑症、失眠等症状。
3、解毒散瘀：升麻具有解毒散瘀的作用，可以促进血液循环，消除瘀血和毒素，减轻疼痛和肿胀。常用于治疗跌打损伤、瘀血淤滞等症状。
4、调经止痛：升麻具有调节月经和止痛的作用，可以缓解经期不调、痛经和月经过多等问题。常用于治疗痛经、闭经、经期不规律等症状。
5、温肺化痰：升麻具有温肺化痰的作用，可以舒缓咳嗽和咳痰，改善呼吸道炎症和痰液积聚。常用于治疗咳嗽、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等症状。
升麻具有一定的药理作用，应在医生指导下使用，遵循适量用药原则。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和药物过敏者等特殊人群，应遵医嘱使用。
2 治疗痛经的一些简单的方法您知道了吗
一些简单的方法对于治疗痛经治疗痛经效果比较好，月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。
治疗痛经的简单方法有哪些?
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
1、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
2、服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。这可以说是治疗痛经的简单方法，而且见效快。
3、禁酒
假使您在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果您非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
3 痛经女性可以吃点山楂
大家都知道山楂能帮助消化，但是却不知道山楂能治疗月经不调，而有的专家却说过，在经期是不可以吃山楂的，山楂真的可以治疗痛经吗?
前不久，有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有活血化淤、抗癌的作用。
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。
中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。
患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
另外提醒女性朋友，山楂可促进胃酸的分泌，所以不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。
4 缓解痛经5款汤疗方 猪蹄姜桂汤暖宫效果好
什么是痛经？痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要治疗。可以治疗痛经的方法有哪些呢？
山楂姜糖汤
山楂15克，鲜生姜20克，红糖20克，水煎服，每日1～2次。
田七鸡蛋汤
鸡蛋2枚，田七6克，艾叶10克，生姜15克，水煮，鸡蛋煮熟后，取出去壳，放入再煮。煮好后，饮汁吃蛋，每日1次。
猪蹄姜桂汤
猪蹄2只，生姜15克，桂末6克。先将猪蹄洗净，每只切成四块，放入沙锅内，旺火煮熟。起锅装入陶罐内加生姜、桂末，隔水用文火炖至猪蹄熟烂，食之可暖宫治痛经。
参芪归鸡汤
党参30克，北芪30克，当归20克，老母鸡1只洗净。将党参、北芪、当归纳入鸡腹内，武火煮沸后改文火炖。待熟时加盐调味，食肉饮汤，每日2次。
鸡蛋归姜汤
鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克，陈皮5克，米酒220毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒、红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，喝汤，吃枣和鸡蛋。
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5 当归元胡粳米粥调经止痛
痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。痛经女性可以通过吃什么来治疗呢？
1.当归元胡粳米粥：当归30克、元胡30克、粳米50克、红糖适量。将当归、元胡煮沸20分钟，取汁800毫升，再将粳米淘洗干净，入药汁，以武火煮沸，加红糖搅匀，改用文火煮至米烂汤稠为度。从月经过后3天开始服，在下次来月经前3天停服，每日2次，早、晚空腹温热服食。
2.当归生姜羊肉汤：当归30克、生姜30克、羊肉500克。当归、生姜放入砂锅加清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可，食用时可加适量黄酒。
再介绍一个治疗痛经的小验方：黄芪15克、当归10克、熟地15克、白芍15克、艾叶5克、鸡血藤15克。药研细末，经前3天每天1次，每次10克，红糖下水，经期后可继续服用。此方专治气血虚弱、量少色淡、经期经后小腹隐痛之痛经。
经期保暖可加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位更要着重保暖，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条灸小腹。
小编建议痛经MM们，在月经前每天喝红糖姜水，可以有效缓解痛经。还有一个妙招，每天坚持用热水泡脚，脚底是人体穴位交汇处，泡脚可以促进血液循环，身边的朋友坚持了一段时间已经见效了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女人月经量少切莫轻视
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