小儿惊厥

小孩睡觉老是坐起来，可能是正常的生理现象，也可能是缺乏微量元素、小儿惊厥等引起，具体如下：

1、正常生理现象：儿童的神经和运动系统处于发育阶段，功能尚未完善，在温度变化、机体活动、睡前进食的情况下，睡觉期间出现神经系统亢奋属于正常现象，需要避免入睡环境剧烈的温度变化、避免儿童睡前运动或睡前进食等，为儿童创造安静舒适的睡眠环境；

2、缺乏微量元素：儿童睡觉坐起有可能和钙元素缺乏有关，缺钙儿童容易出现夜间惊醒等症状，需要注意日常护理和药物治疗，如通过多晒太阳、改善饮食（如食用肉蛋奶等）、补充钙剂或维生素等治疗，改善血钙浓度和惊醒症状；

3、小儿惊厥：可发生于情绪波动、生理性或精神性刺激后的睡眠状态，表现为肌肉痉挛，也可能表现为睡觉突然坐起，由于特发性较多见，可以对儿童进行心理疏导或暗示治疗。

小儿惊厥是一种常见的儿科急诊，通常症状包括全身或局部肌群的抽搐、意识障碍、口吐白沫、牙关紧闭、呼吸不规律、大小便失禁、发热、呕吐、腹泻等。如果出现上述情况，建议及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：

1、全身或局部肌群的抽搐：全身或局部肌肉可能会突然出现无意识的抽动，有时还会伴随着强直性或阵挛性的抖动。建议将小儿平放于床上，避免头部、手臂和腿部的过度弯曲或扭曲，以免造成骨折等损伤。可遵医嘱使用地西泮注射液、苯巴比妥注射液

2、意识障碍：可能会出现意识丧失的情况，对外界刺激无反应，有时还会伴随着眼球固定上翻或斜视等症状。建议保持安静及避免刺激患儿，一般可自行缓解。如果意识障碍持续时间较长或反复发作，及时就医。

3、口吐白沫：可能会出现口吐白沫的情况，这是因为小儿的喉部肌肉痉挛，导致唾液无法正常吞咽。建议保持小儿的呼吸道通畅，避免白沫误吸入气管导致窒息。可以将小儿的头侧向一边，以便于分泌物排出。

4、牙关紧闭：牙关可能会紧闭，这是因为咀嚼肌痉挛所致。建议不要用力撬开小儿的牙关，以免造成牙齿损伤。可以轻轻按摩小儿的颌部和颈部，缓解肌肉紧张。可遵医嘱使用地西泮注射液、苯巴比妥注射液。

5、呼吸不规律：呼吸可能会变得不规律，有时甚至会出现呼吸暂停的情况。建议将小儿的头侧向一边，以便于分泌物排出。如果出现呼吸暂停或呼吸困难，及时就医。

6、大小便失禁：可能会出现大小便失禁的情况，这是因为小儿的括约肌失去控制所致。建议及时更换尿布，保持小儿的皮肤清洁干燥，避免皮肤感染。

7、发热：可能会出现发热的情况，这是因为小儿的大脑神经元异常放电导致体温调节中枢紊乱所致。建议根据小儿的体温情况，采取适当的物理降温措施，如用湿毛巾敷额头等。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬混悬液等。

8、呕吐：小儿惊厥时，可能会出现呕吐的情况，这是因为小儿的胃肠道肌肉痉挛所致。建议在呕吐时保持小儿的头偏向一侧，避免呕吐物误吸入气管导致窒息。可以给予清淡易消化的食物，避免过度进食和刺激性食物。可遵医嘱使用多潘立酮混悬液、甲氧氯普胺片等。

9、腹泻：可能会出现腹泻的情况，也是因为胃肠道肌肉痉挛导致。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等。

需要注意的是，惊厥发作时不要喂水和食物，以免发生窒息和吸入性肺炎，惊厥缓解后可给予糖水或富有营养、易消化的流质或半流质食物，如鸡蛋、牛奶、藕粉、面条等。

小儿惊厥是一种常见的儿科急症，通常由脱水、发热惊厥、低钙血症、脑炎、颅内出血等原因引起的，如出现这类原因，建议及时就医做检查。

1、脱水：脱水可能导致小儿惊厥，可口服补液盐或静脉注射生理盐水。若伴有营养不良，还需加强营养支持。

2、发热惊厥：这是小儿惊厥最常见的原因，多发生在6个月至5岁的儿童。一般情况下，发热惊厥无需特殊治疗，保持安静、避免过度刺激即可。但如果惊厥时间过长或频繁发作，可遵医嘱使用地西泮片、苯巴比妥片或丙戊酸钠缓释片等药物治疗。

3、低钙血症：这种情况需要补充钙剂，如葡萄糖酸钙、氯化钙等。同时，根据医生建议，可能需要使用维生素D促进钙的吸收。

4、脑炎：这种情况需要立即就医，进行抗感染治疗。通常，医生会根据病原体选择相应的抗生素或抗病毒药物治疗，如头孢曲松片、阿昔洛韦片等。

5、颅内出血：这种情况需要立即进行手术治疗，以减轻颅内压力和修复出血部位。术后，可根据医生建议使用甘露醇注射液、地塞米松片或呋塞米片等药物治疗。

在治疗小儿惊厥时，家长要保持冷静，避免过度紧张。同时，注意观察患儿的病情变化，及时就医。在医生的指导下，合理使用药物，切勿自行调整剂量或停药。此外，加强患儿的日常护理，保持良好的生活习惯，预防感染和发热。

身体需要消炎的时候，选择服用消炎药是很多人的首选。但实际上，很多食物都是具有各自承担的营养，有一定的消炎作用。下面给大家推荐几种消炎食物。

1.三文鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2—3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。

2.豆类。豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。

3.浆果。浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。

4.绿茶。绿茶含大量抗氧化剂，可有效减轻炎症，建议每天喝3—4杯。

5.燕麦。燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素，而且还含丰富的膳食纤维。建议每天吃燕麦或全谷面包。

人体自带的三个“消炎穴”—照海，商丘，丘墟

1、肾经上的照海穴

照海穴的位置在足部内踝尖正下方凹陷处，是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴，对主持人、播音员、歌唱演员、教师、公司领导、肩周炎、失眠患者都很适用，按摁照海穴，可立即缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状，对肩周炎、失眠有辅助作用。

2、脾经上的商丘穴

该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。为什么揉这个穴能消除炎症呢？这是因为脾是管运血的，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。脾经上的穴位都是帮助血液循环的，都能把新鲜血液引到病灶去，所以商丘穴可以消除下身的各种炎症，主治疾病：1.消化系统疾病：胃炎，肠炎，消化不良，便秘，痔疮，黄疸；2.运动系统疾病：腓肠肌痉挛，踝关节及周围软组织疾病，脚气；3.其它：小儿惊厥，百日咳，水肿。如患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。同时还可以做跪膝法、揉其他穴位，效果会更好。

3、胆经上的丘墟：

位于足外踝骨的前缘，足底反射区的上身淋巴反射区，它是胆经的原穴，丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。

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