心脏性猝死

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1 职场“高压锅”MM如何警惕过劳死!

近年来白领因为过劳导致猝死的新闻频频见报,让人们开始关注白领的工作压力问题。白领工作压力大,轻则影响身心健康,重直接威胁生命。因此,白领们一定要注意减压,避免过劳疾病。

年轻人突发心梗病情更严重

也许您会觉得自己年轻,碰上心肌梗塞也不会有大碍,其实专家研究表明,年轻人其实比老病号更为高危。“老病号”因久病,又通常在服药,本身也较注意预防意外事件。但年轻可能发病前无任何征兆,即使出现一些异样,也不重视,因此更易猝死。一旦发生心肌梗塞,心肌坏死的面积可能会更大。如果不能及时开通梗塞相关血管,极易猝死。数据显示,中国每年心脏性猝死人数达54.4万,每天至少有1000多人猝死,也就是说,平均每分钟就有1人发生心脏性猝死,男性猝死发生率高于女性。吕安康主任医师指出,室性心动过速、室颤等恶性心律失常,是心脏性猝死的重要原因。心肌梗死90%以上是由于冠状动脉粥样硬化病变基础上形成血栓而引起的。脑血管意外,肺动脉栓塞等,也是可能引起猝死的原因之一。

白领如何预防猝死

过度加班熬夜导致的过度劳累是导致各种猝死悲剧发生的缘由,年轻人应该注意,工作固然重要,但是一定要学会劳逸结合。导致此类疾病发病的原因除高血压、高血糖、高血脂和吸烟之外,还包括过度疲劳,以及长期处于精神高压的状态。吕安康主任医师就给出建议:尽量注意控制“三高”等疾病,定期检查身体;尽量避免连续熬夜、吸烟、酗酒等不健康的生活方式;注意合理膳食,少吃高油、高脂类食物,拒烟限酒,适量运动。同时尽量控制烦躁负面情绪或情绪大起大落等,避免加重或诱发心血管疾病。平时忙于工作的身体亚健康者应定期体检,有高血压、糖尿病、高血脂症等高危因素人群,更需重视治疗,严格遵医嘱控制达标。

如果不幸突然遭遇这种不适状况,一定要懂得基本的自救措施,这种突发疾病向来来势汹汹,一定要在第一时间让自己休息下来,安静躺着,并及时拨打120急救电话。

随着因为工作压力过劳死的人群越来越多,职场减压问题被人们重新审视。职场健康、职场减压的重要性可见一斑。过劳对健康的威胁不容小觑。压力过大已经成为无论是男性还是职场女性共同面临的问题。

过劳对身体健康的影响相信大家都有了一定的了解。白领们在工作时一定要注意劳逸结合,还要找到适合减压的方式,如游泳、听音乐、运动等等,避免过劳猝死的悲剧发生。

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2 9个健康习惯防心脏性猝死

猝死又称为急死,是指一些看似健康者突然发生的、始料未及的、快速的自然死亡。猝死有心脏性及非心脏性两类。那么导致猝死的原因有哪些?如何预防呢?

人的死亡中约有15%~30%为猝死,其中,有40%以上是患有心脏病者,特别是患有缺血性心脏病、心肌炎、肥厚型心肌病等疾病。这就是心脏性猝死,在成人中常见于35~70岁的男性。

临床医学证明:男性从30岁开始,由于心肌细胞内纤维脂色素沉着,使心肌的纤维间结缔组织增生、心肌逐年肥厚,因此心肌的重量以每年增加1~1.5克的速度增长,而心血输出量却平均每年减少约1%;同时,当男性年逾40岁以后,心脏周围血管逐渐硬化,导致管腔变窄,引起局部血氧供应减少,从而直接影响了人的心、脑、肾、眼等器官。

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医学研究证明,人体得以正常生存是因为心脏无休止地运动,心脏泵血能力越强,为机体提供的血氧含量就越高,人脑及其他器官的功能也就越良好。而现实情况是,很多中年人,尤其是40岁以上的男性,往往因为长期超负荷工作而感到头晕、胸痛、气短、心悸。这些症状都是心脏不健康或心脏性猝死的早期信号。对于这些人来说,只有增强心脏功能、改善血管内血氧运送通道,才能解决血氧不足的问题,从而改善心脏乃至全身的健康状况。

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3 心绞痛怎么办 心绞痛是什么原因造成的

主要疾病有动脉粥样硬化、心肌肥大等。

低盐低脂饮食,定期检查血压

心脏猝死是指由各种心脏原因引起的自然死亡,发病突然,进展迅速,在症状出现后1小时内死亡。猝死前可能有心脏病,但猝死具有不可预测的特点。相当多的心脏病患者可能会以猝死为首发表现。猝死一旦发生,生存机会就很低,是直接危及人类生命的主要杀手。

各种心脏病都可能导致猝死,但冠心病是主要原因,可能占西方国家心脏病猝死的70%%~80%,约20%~25%以猝死为首发表现的冠心病。心脏性猝死患者中心肌梗死病史占75%%。各种心肌病是心脏性猝死的第二大病因。此外,QT综合征、Brugade综合征、马凡氏综合征等先天性或遗传性疾病也是猝死的原因。

心脏病猝死的直接过程是严重的室性心律失常―――室速和室颤。此时心脏停止收缩,失去排血功能,医学上称为心脏骤停。这种心律失常自行转复的可能性很小,如果能及时治疗,部分患者就能成功复苏。简单有效的治疗方法是心肺复苏―――即心脏挤压和人工呼吸。尽管如此,医院外的死亡率仍然高达85%,原因是不能及时有效地进行除颤治疗―――也就是说,用直流电击颤动的心脏将其转化为正常心律。

对抗冠心病还需要三早

清淡饮食、禁烟限酒、平衡情绪是对抗冠心病最重要的原则。胆固醇的摄入量应严格限制,每天摄入量应小于300毫克。由于含有多种不饱和脂肪酸,更多的是通过多吃蔬菜、水果和鳞片深海鱼来降低胆固醇。你不能只是贪图味道好就控制不住嘴。像鳗鱼这样的无鳞鱼胆固醇含量很高,100克鹌鹑蛋胆固醇含量1000毫克,几乎是所有食物中最高的。健康人不应该吃太多。除了胃,动物内脏的胆固醇含量也很高。一斤七八个鸡蛋的蛋黄含有300毫克胆固醇,所以冠心病患者和支架手术患者一定要少吃鸡蛋,一周不能超过4个。瘦猪肉的胆固醇含量为100毫克,同样重量的牛肉胆固醇含量较低,患者可选择。

患者可以尝试喝少量的红酒。一些研究表明,每天喝1到4小杯红酒,少死于冠心病的一半,但喝得太多会产生相反的效果。

散步是患者最好的运动。最好每周散步5次,每次30分钟左右,相当于3公里左右,可以强身健体。

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4 什么是冠心病最常见的临床症状,什么是冠心病冠心病都有哪些症状

1,什么是冠心病冠心病都有哪些症状 、以疼痛为起始症状:疼痛部位在:胸骨后、心前胸、下颌、颈部、牙齿、罕见头部、下肢大腿疼痛。 2、以突然晕厥为起始症状: 3、以猝死为起始症状: 4、以急性左心衰竭为发病的主要的表现:患者突然发作肺水肿为最初表现,事先无预兆。咳白色或粉色泡沫痰,出汗,紫绀一般都不觉疼痛。 冠心病一旦发生,根本不可能根治,尤其是老年人。平时注意饮食,减少动物脂肪摄入。多吃鱼类和蔬菜水果。 气温变化交大的季节要注意预防发病。平时注意休息和保持适量锻炼。自我血压监控也要妹妹天坚持检测。病人要保持乐观开朗,切忌大悲大喜! 2,冠心病的临床表现是什么 世界卫生组织(WHO)国际心脏联合会对冠心病的定义是:由于冠脉血液与因冠脉循环改变而引起的心肌供血之间的不平衡,所造成的心肌损伤,是最常见的心血管疾病之一近年来,冠心病的发病率死亡率均居前位随着临床检测急救介入手术等医疗水平的不断提高,许多患者的生命得到挽救,但因心肌供血不足心肌损害导致心血管功能减退,严重限制患者的体力活动能力和生活质量,而体力活动能力降低,又加重心血管负荷和脂质代谢异常,使冠状动脉粥样硬化发展,病情恶化,形成恶性循环在中国,冠心病已经成为主要致残原因之一(一)病因和病理冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)的发生受许多因素影响,其中主要是由于高血压高血脂高血糖肥胖高凝状态低体力活动等冠心病危险因素的存在,导致血脂代谢异常血液粘滞性发生改变血管内损伤等,使脂质斑块在冠状动脉壁沉积,造成动脉管腔狭窄甚至闭塞,引起心肌供血不足(心绞痛)或心肌缺血坏死(心肌梗死)冠心病患者出现的心绞痛和运动性呼吸困难,反映了心血管功能和心脏血流动力学异常的相互影响,心绞痛和缺血性左室功能不全是心肌供氧和需求不平衡所致此外,运动中诱发的血流增加,由于受到动脉粥样硬化和血管内皮反应异常的限制,而引起血管收缩,导致心脏供血不足,心肌缺血受损,心肌收缩功能减退(二)临床表现和诊断标准冠心病根据胸痛心律失常呼吸困难等临床表现,可分为6种基本类型:①隐性冠心病②猝死(原发性心脏停顿)③心绞痛④心力衰竭⑤心肌梗死⑥心律失常冠心病诊断标准:按照1979年全国冠心病心律失常中西医结合座谈会上修订的标准(1)有典型心绞痛发作或心肌梗死,而无重度主动脉瓣狭窄关闭不全主动脉炎,也无冠状动脉栓塞或心肌疾病等证据(2)男性40岁女性45岁以上患者,休息时,心电图有明显心肌缺血表现或心电运动试验阳性,无其他原因(各种心脏病自主神经功能失调显著贫血阻塞性肺气肿服用洋地黄电解质紊乱)可查,并有下列3项中的2项:①高血压②高胆固醇血症③糖尿病如无有关临床症状,可诊断无症状性冠心病(3)40岁以上患者,有心脏增大心力衰竭或乳头肌功能失调,伴有休息时心电图明显心肌缺血,而不能用心肌疾病或其他原因解释,并有下列3项中的2项者可诊断冠心病:①高血压②高胆固醇血症③糖尿病(4)可疑心绞痛或严重心律失常,无其他原因可解释,并有下列3项中的2项,可诊断为可疑冠心病:①40岁以上②高胆固醇血症③休息时或运动后心电图可疑者冠心病会有什么样的临床表现?  由于冠心病患者的年龄、性别、体质状态、敏感程度、病情进展程度和侧支循环建立情况的差异,使临床表现千差万别,多种多样。最初病人可无任何症状或不适,偶而在查体时发现,心电图有缺血型改变,提示患者患有\"隐匿型冠心病\"、或存在\"无症状心肌缺血\",应提高警惕,定期复查,并给予积极的防治。若冠状动脉粥样硬化病变进一步发展,管腔狭窄程度≥75%时,便可严重影响心肌供血而发生心绞痛。多数表现为发作性胸骨后或心前区的压榨样或紧缩样疼痛,并向左肩、左臂、左手指内侧放射。而有的心绞痛发生在胸部以外,或表现为头痛、牙痛、咽痛,或表现为上腹部胀痛或不适,有的单独表现为腿痛等等,常需要与相应器官所致的不适相鉴别。某些老年人,特别是合并糖尿病的患者,仅表现为胸闷或呼吸困难等症状,而不发生胸痛,甚至发生了急性心肌梗塞却无胸痛的症状(即无痛性心梗),常以休克为主要临床表现而就诊。心绞痛最常见的诱发因素是体力活动和情绪激动。如走急路、上楼梯或上坡时出现的胸痛是最典型的劳力型心绞痛,而严重病例,淋浴后自己擦干或修面之类的活动就可诱发心绞痛。情绪激动如愤怒、焦虑、观看激烈的体育比赛等,均可引起心绞痛。然而,一些研究表明,情绪激动所诱发的心绞痛阈值常低于运动或体力劳动时的心绞痛阈值,故推测可能同时有交感神经介导的血管收缩因素参与。饱餐是诱发心绞痛的另一常见因素,该因素可单独诱发,类似的情况还可见于便后。多数患者每次发作的诱因、症状相似,但随着病情的进展,有进行性加重趋势。还有的病人,心绞痛发作与心肌耗氧量无关,常常发生于安静平卧状态,如患者在夜间睡眠中突然发作,被迫坐起以取得缓解,也可发生于午休或白天平卧时,此即卧位型心绞痛,预示患者有严重多支冠状动脉阻塞性病变,易发生心肌梗塞。有些病人在心绞痛发作时还伴有呼吸困难、心悸、恶心、出汗、眩晕、面色苍白,甚至意识丧失等。如冠状动脉血流突然中断所发生的急性心肌梗塞,胸痛更剧烈,持续时间更长,含化硝酸甘油无效。还有的冠心病患者,无胸痛发作,仅表现为各种类型的心律失常,除非进行冠状动脉造影证明冠状动脉狭窄的存在,否则冠心病的诊断是臆测性的。40岁以上的中老年人,如果出现上述情况,要及时到医院就诊,医生会为您进行必要的检查以明确诊断;已确诊的冠心病患者,在进行危险因素干预的同时,要尽量避免诱发因素的产生,并定期到医院复查,在医生指导下制定合理的康复方案。  此外,越来越多的心脏性猝死患者,由一半以上是冠心病引起,西方国家的统计资料证明,可高达80%以上。这些患者年龄多不太大,病人过去可有或无心脏病病史,发病前也常无任何症状或不适,很少能引起病人或医生的注意。由此看来,要真正认识冠心病,医生还面临着许多急待解决的问题。
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5 吃什么治心脏早博好,心脏早搏吃什么药好呀

1,心脏早搏吃什么药好呀 病理性室性早搏的治疗首先要针对病因治疗,早搏往往随着基础疾病的好转而减少或消失。如果症状明显,可选用下列药物治疗: ①利多卡因、普鲁卡因酰胺、溴苄胺,对室性早搏较为有效。特别是急性心肌梗塞伴有室性早搏。 ②β-受体阻滞剂、苯妥英钠、奎尼丁、异搏定等,对各种早搏均有效。有支气管哮喘者,不宜用β 阻滞剂。 ③心动过缓伴早搏者,可给予阿托品治疗。 ④洋地黄类药物:对心力衰竭引起的早搏有效。对洋地黄中毒引起的早搏,除停用洋地黄类药物外,给予氯化钾、苯妥英钠等可获得控制。 ⑤心肌梗塞后或心肌病病人并发室早,心脏性猝死发生率较高,特别是当同时存在左室射血分数明显降低,心脏性猝死的危险性将大大增加。应用某些抗心律失常药物治疗心肌梗塞后室早,猝死与心血管总死亡率反而显著增加。原因是这些抗心律失常药物本身具有致心律失常作用。因此,应避免用Ⅰ类药物治疗心肌梗塞后室早。β 阻滞剂虽然对室早的疗效不显著,但能降低心肌梗塞后猝死发生率。胺碘酮对抑制室早很有效,但应注意可能发生扭转性室性心动过速。不是频发的早搏,又没有不适的症状的情况就可不用担心,多可不治疗,有症状的可考虑吃些心律平片。 查看原帖>>早搏可见于正常人,或见于器质性心脏病患者,常见于冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌病等。无器质性心脏病基础的过早搏动,大多不需特殊治疗。有症状者宜解除顾虑,由紧张过度情绪激动或运动诱发的过早搏动可试用镇静剂和β-受体阻滞剂。早搏太多了需要治疗,一般的一个两个,不经常发作,不影响生活,不治疗也可以您好,近期24小时动态心电图怎样?近期早搏的性质和频率?对于频繁的早搏或者是药物治疗效果不佳的话,可以考虑射频消融治疗,任何手术都有一定的风险性,具体还是要看患者的病情和就诊医院的水平,在我院属于常规性手术,可以预约一下心内科的陈维或者是孟庆智主任。他们擅长此类手术。点击这里预约我的门诊加号点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-心血管外科-程云阁副主任医师过早搏动可发生于正常人。但心脏神经官能症与器质性心脏病患者更易发生。情绪激动,神经紧张,疲劳,消化不良,过度吸烟、饮酒或喝浓茶等均可引起发作,亦可无明显诱因。请问现在早搏次数是多少呢?如果在一万次以上,就是频发早搏,需要射频消融手术治疗,如果在一万次以下,可以药物治疗。 查看原帖>> 2,心脏早搏吃什么药好 病情分析:◆ 注意劳逸结合,使睡眠充足。 ◆ 不吸烟,不饮酒,饮食不过饱,少吃刺激性食物。 ◆ 活动后早搏不增多的慢性病人应适当参加文体活动。 ◆ 伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。此类药物应在医师指导下服用。意见建议:是你自己诊断出来的还是医院诊断的?是室性早搏?还是房性早搏?单就早搏而言早搏本身并非严重疾病,所以病员应消除思想顾虑,保持情绪稳定,应经常保持心情开朗,这是心脏早搏的护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。情绪波动容易诱发早搏的发生。注意休息,晚上宜早睡,不要熬夜,有失眠者,在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药,以保证大脑皮层能得到充分休息,否则可造成中枢神经功能紊乱,使心肌兴奋增高而诱发早搏。在饮食上对心脏早搏护理应注意:不吸烟,不饮酒,饮食不过饱,少吃刺激性食物如酸、辣等调味品,少喝浓茶或咖啡,因为这些食物都可使心肌兴奋性增高,诱发早搏。活动后早搏不增多的慢性病人应适当参加文体活动。伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。此类药物应按医嘱服药,在服药期间应注意有无药物不良反应。这是在心脏早搏护理特别需注意的一点。如乙胺碘呋酮、维拉帕米等常用药可使心跳减慢,如服药后每分钟心跳在五十次以下,应及时停药。安搏律定也容易引起神经系统副作用,如头晕、手指震颤、摇晃等,应慎用。先搞清楚是早搏还是室上速,再治疗;早搏可以不用药,或小剂量倍他乐克;室上速就去做消融。病情分析:早搏应积极治疗病因。去除诱因并选用下列药物治疗:①β肾上腺素能受体阻滞剂,如心得安。②异搏定。以上两类药物对低血压和心力衰竭者忌用。③洋地黄类,适用于伴心力衰竭而非洋地黄所致的房性早搏,常用地高辛0.25mg ,1次/日。④奎尼丁。⑤苯妥因钠0.1g,3次/日。⑥胺碘酮。房室交界处性早搏治疗与房性早搏相同,如无效,可试用治疗室性早搏的药物。意见建议:您好,药物治疗方面我们建议医生面诊。早搏的原因有两大类:第一大类是心血管疾病,如:冠心病、风心病、高血压病、心肌炎等。这一大类心律失常皆有因可循,所以应以治疗基础疾病为主,酌情应用药物控制早搏。另一大类早搏多见于健康人,其发生与过度劳累、精神紧张和烟酒过度等不良生活习惯有关,时下尤以工作与心理负担沉重的中青年、更年期女性和脑力劳动者好发。纠正以上各种诱发因素是这类早搏的治本之道。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐
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