末次月经推算怀孕几周是通过计算孕妇的怀孕周期来确定的。通常情况下，一个月的怀孕周期为40周，也就是280天。这个周期是从末次月经的第一天开始计算的，而不是从受孕的那一天开始计算的。
首先，需要确定末次月经的第一天是哪一天。然后，将末次月经的第一天加上280天，就可以确定预产期。根据预产期与当前日期的差距，就可以计算出怀孕了多少周。
例如，如果末次月经的第一天是2022年1月1日，那么预产期就是2022年10月8日。如果当前日期是2022年5月1日，那么怀孕的周数就是大约18周。
需要注意的是，这只是一个大致的计算方法，实际情况可能因个体差异而有所不同。如果想要更准确地确定怀孕周数，最好咨询医生进行确诊。
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