沙棘原浆具有多种功效与作用,包括补充营养、增强免疫力、保护心血管、促进消化、美容养颜等。具体如下:
一、补充营养:富含维生素C、维生素E、类黄酮、矿物质等多种营养成分,能为身体提供必需的营养物质。
二、增强免疫力:其中的维生素和抗氧化物质有助于提高身体的抵抗力,抵御疾病的侵袭。
三、保护心血管:可以降低血脂、血压,预防动脉粥样硬化,减少心血管疾病的发生风险。
四、促进消化:有助于改善胃肠道功能,促进消化液分泌,缓解消化不良、胃胀等问题。
五、美容养颜:其抗氧化成分能够延缓皮肤衰老,减少皱纹产生,使皮肤保持弹性和光泽。
总之,沙棘原浆具有丰富的营养价值和多种保健功效。但沙棘原浆虽好,也不能过量饮用,且对于特殊人群,如孕妇、过敏体质者等,应在医生的指导下使用。