小儿消积止咳口服液与布洛芬可以一起吃吗
金针菇具有一定的通便作用，有助于预防便秘。
金针菇又称冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，是一种高钾低钠的蔬菜。现代医学认为，金针菇含有以海藻糖为主的糖分，具有一定黏性，且金针菇中的纤维含量较多，能够增加胃肠动力，促进消化吸收，在一定程度上有助于预防便秘；金针菇能够有效增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，帮助食物中各种营养素的吸收和利用；金针菇还含有多种氨基酸以及矿物质，可以益智健脑，促进发育。因此，便秘患者适当食用金针菇有一定的缓解作用，正常人适当食用金针菇有助于预防便秘。
需注意，由于金针菇性寒，所以脾胃虚寒、慢性腹泻的患者不宜吃得太多，以免出现腹泻、腹痛的情况。而且，关节炎、红斑狼疮患者也要慎食金针菇，以免加重病情。
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【中药知识】 日期：2025-04-04
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