滑膜炎是一种常见的关节疾病，对患者的活动和生活质量有较大影响。滑膜炎的主要症状包括关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、活动受限和关节积液。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取相应的治疗措施。具体如下：
1.关节疼痛：滑膜炎最常见的症状是关节疼痛，特别是在活动时加重。休息和避免过度使用关节，必要时在医生指导下使用止痛药物，可以有效缓解疼痛。
2.关节肿胀：滑膜炎会导致关节肿胀，伴有局部发热和红肿。局部冷敷可以减少肿胀和疼痛，严重时需要医生进行抽液或注射治疗，缓解症状。
3.关节僵硬：滑膜炎患者常常感到关节僵硬，特别是在早晨起床或长时间静坐后。进行适量的关节活动和功能锻炼，保持关节灵活性，有助于减轻僵硬感。
4.活动受限：滑膜炎会影响关节的活动范围，使日常活动受限。遵医嘱进行物理治疗，必要时使用辅助器具，如拐杖或护膝，可以帮助恢复关节功能。
5.关节积液：滑膜炎可能导致关节内积液，增加关节压力和不适感。在医生指导下进行关节穿刺抽液，配合药物治疗，可以有效缓解积液引起的不适。
为了更好地预防和治疗滑膜炎，建议患者保持健康的生活方式，避免关节过度劳损，适度进行关节锻炼，注意饮食营养，保持体重在健康范围内。可以有效缓解症状，改善生活质量。如果症状持续不缓解，建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。
