嗓子干就干呕,可能是缺水、反流性咽喉炎、慢性咽炎、慢性鼻炎、肠炎等导致的。建议及时就医,可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下:
1、缺水:当身体缺水时,黏膜层也会受到影响,因为黏膜依赖于足够的水分来保持其湿润和功能。嗓子的黏膜干燥可能导致不适感,甚至引起干呕。可以通过适量补充水分来缓解症状。建议每次喝200-250毫升的水,每天摄入约2.7升即可,补充身体所需的水分。喝水的温度通常大约在15到20°C。
2、反流性咽喉炎:胃酸以及胃内食物发生反流,会刺激咽喉黏膜,导致咽喉黏膜出现炎症反应,形成反流性咽喉炎。在炎症刺激之下,喉咙部位会出现发干、干呕以及异物感等症状。建议避免摄入过酸、过甜、过辣的食物,如酸奶、醋、橘子、辣椒等。同时,避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮料以及各种含气饮料。
3、慢性咽炎:是急性咽炎反复发作或没有彻底治愈引起的,咽部存在慢性炎症,会引起黏膜下淋巴滤泡增生。表面出现较多的分泌物,在分泌物刺激之下,容易出现反射性干呕。建议在医生的指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液含漱、百炎净溶液等药物治疗。
4、慢性鼻炎:慢性鼻炎患者的鼻腔内会出现脓性分泌物,若分泌物较多,味道流到咽喉部位,刺激咽喉黏膜,引起咽喉黏膜肿痛、干呕等症状。由于鼻腔堵塞比较严重,患者需要张口呼吸,喉咙里的水分减少,造成喉咙发干。建议在医生的指导下进行下鼻甲切除术、微波下鼻甲手术等创伤较小的手术治疗,可以根治慢性鼻炎。
5、肠炎:肠道与咽喉部位存在紧密联系。当肠道受到感染时,肠道内的细菌可能通过血液或淋巴系统传播到咽喉部位,引发炎症反应。炎症刺激会导致咽喉黏膜肿胀、充血和分泌物增多,进而引起喉咙干燥、发痒、咳嗽、恶心等症状。建议养成良好的饮食习惯,避免过度节食或暴饮暴食,保持饮食清淡,多吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等易消化的食物,以促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。也需在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
除此之外,可能是由于胃炎、胃扩张等导致的该情况。建议保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、不与他人共用餐具等,有助于减少喉咙感染的风险。同时保持充足的睡眠、良好的心态都有助于维护嗓子的健康。