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2型糖尿病可以吃枸机吗

来源:金话筒医药 时间:2024-03-24 13:28:38 手机版

2型糖尿病患者可以适量吃枸杞。枸杞是一味较为常见的中药,具有较好的滋补肝肾、益精明目等作用,对于2型糖尿病患者的病情有一定的缓解作用,但不建议过量服用,以免产生不良反应。

1、清热明目:枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有清热明目的功效,2型糖尿病患者适当地吃枸杞,可以缓解肝肾不足、虚火上炎等导致的目赤肿痛、视物模糊等症状;

2、调节血糖:枸杞的含糖量较低,每100g枸杞中含有碳水化合物为4.6g,因此2型糖尿病患者可以适量吃枸杞,不容易引起血糖的波动。但是如果过量食用枸杞,可能会引起患者血糖升高,从而不利于病情的控制;

3、延缓衰老:枸杞中含有多种维生素,比如维生素E、维生素A、维生素B等,具有抗氧化的作用,能够在一定程度上清除皮肤中的自由基,延缓衰老,同时还能够增强身体抵抗力;

4、提高免疫力:2型糖尿病患者容易出现免疫力下降的情况,而枸杞可以提高免疫力,因此2型糖尿病患者适量吃枸杞可以提高抗病能力;

5、其他:枸杞中含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黄素等物质,能够为人体提供多种营养物质。

建议2型糖尿病患者定期监测血糖水平,在饮食方面要注意少吃含糖量高的食物。如果患者的血糖控制不佳,可以在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。

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