通常，不存在夏季孩子吃什么水果最好的说法，各种水果均可适量摄入，比如西瓜、桃子、火龙果等。具体如下：
1、西瓜：夏季酷暑炎热，出汗比较多，孩子适合吃西瓜。因为西瓜水分比较多，可以清爽解渴、解暑生津，可以补充体内缺少的水分。西瓜的营养比较丰富，含有维生素、葡萄糖、苹果酸、蛋白氨基酸、番茄素等营养，能为孩子的成长发育提供营养物质。
2、桃子：桃子果肉富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及钙、磷、铁等营养元素，能为孩子提供一定的营养，而且含有大量的水分，适合夏季孩子食用。
3、火龙果：火龙果富含蛋白质、葡萄糖、维生素以及多种微量元素，能为孩子的成长发育提供营养，而且含有的膳食纤维较丰富，可以刺激肠道蠕动，有助于通便。
夏季孩子可以吃的水果还有很多，建议饮食均衡，每次不能进食太多。
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