发烧在临床上称为发热。8月龄宝宝发热39度属于中等度热，宝宝可能会出现出汗、寒战等症状，除了在医嘱下需要口服退热药外，也可以采取物理降温方法，包括增加喝水量、降低环境温度、温水擦浴、冰敷、贴退热贴等。具体介绍如下：
1、增加喝水量：宝宝发热期间应多喝温水，因为发热本身会消耗体内的水分，多喝水能够补充水分，加快排汗，也可以增加排尿量，从而促进散热。
2、降低环境温度：在发热期间宝宝所处室内的温度不可过高，如果温度比较高，可通过开窗或使用空调降低室内温度，有利于机体散热。
3、温水擦浴：可以给宝宝使用温水擦浴，对于手心、脚心、前胸、后背、腹股沟等血管分布丰富的部位应多擦拭几遍，能够帮助降温。
4、冰敷：可以使用毛巾包住冰块放在宝宝的额头、腋下、腹股沟等部位，能够通过局部降温退热。
5、贴退热贴：可以将退热贴贴在宝宝的额头或腋下等部位，能够加快降温速度。
除此以外，在退热过程中也需要适度减少遮盖，出汗后及时给宝宝更换新的衣服。如果宝宝发热持续性不下降，应及时到医院就诊，配合医生进行诊治，避免病情加重。
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