三个月的宝宝一般不可以吃米粉，此时宝宝的胃肠道消化功能比较弱，吃米粉可能会引发消化不良。一般在宝宝四~六个月以后可以吃米粉。
三个月宝宝主要还是以母乳或奶粉喂养为主，其中母乳富含有免疫活性物质、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养元素。三个月的宝宝，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，此时都不可以开始添加辅食，因为这个阶段的宝宝胃肠道消化功能比较弱，肠黏膜也比较弱，过早地吃米粉有可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。如果是奶粉喂养的宝宝，一般在四个月以后开始添加辅食，而刚开始添加的辅食大多是以米粉为主。若是母乳喂养的宝宝，在六个月以后可以开始吃米粉。目前宝宝只有三个月，仍然以母乳喂养或奶粉喂养为主，而且这个月龄段的宝宝通常不需要额外补充水分。
另外，在给宝宝添加辅食时注意要少量添加，不要一次性过多添加辅食，避免导致宝宝消化不良。
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