五岁宝宝喝奶粉或喝纯牛奶都是比较好的，并不存在喝哪一种更好地说法，具体取决于宝宝的口味以及家长的选择。
五岁宝宝处于生长发育的重要阶段，所需要的营养物质比较多，除了正常的饮食之外，也可以添加奶粉或纯牛奶，而选择奶粉时，主要是选择四段的配方奶粉，其中的营养物质是按照宝宝的营养需求进行分配，能够很好地为宝宝提供营养。而纯牛奶中的蛋白质、钙等营养元素含量也比较高，也是比较适合宝宝喝，能够促进宝宝的生长发育。因此要根据宝宝的口味进行选择，但相对来说喝纯牛奶比较方便，而有一些家长为了方便，可能会选择纯牛奶。
在给五岁宝宝喝奶粉或喝纯牛奶的同时，一定要注意饮食上增加营养，多让宝宝吃一些蔬菜水果，有助于促进新陈代谢，提高免疫力。
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