针对神经性耳鸣的治疗，无法直接断言哪一种方法最好，但可以根据临床经验和专业建议，归纳出常用的治疗方法，并结合个体情况综合应用，以达到最佳的治疗效果，包括药物治疗、掩蔽疗法、心理治疗、物理治疗、声音治疗等方面。具体分析如下：
1、药物治疗：营养神经药物如维生素B1、维生素B12、甲钴胺等，这些药物有助于促进神经修复，缓解耳鸣症状。改善循环药物如银杏叶制剂、长春胺缓释制剂等，能够改善内耳微循环，增加局部缺血组织的血流量，从而减轻耳鸣。镇静、抗焦虑药物：对于因耳鸣引起焦虑、失眠的患者，可以使用镇静药物或抗焦虑药物，如艾司唑仑、阿普唑仑等，以改善睡眠和情绪状态。
2、掩蔽疗法：利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的屏蔽信号，以分散患者对耳鸣的注意力，减轻其对耳鸣的感知。长期坚持可使耳鸣发作间歇期逐渐延长，发作持续时间缩短，甚至不再复发。
3、心理治疗：神经性耳鸣患者常伴有焦虑、抑郁等心理症状，通过认知行为疗法、放松训练等心理治疗方法，有助于缓解情绪，减轻症状。
4、物理治疗：通过高压氧环境改善内耳微循环，刺激神经，促进血液循环，从而缓解耳鸣。针灸能够调节神经系统功能，增加耳廓的血液循环，改善周围组织以及细胞的代谢水平，对部分神经性耳鸣患者有一定疗效。
5、声音治疗：对于长期、慢性的神经性耳鸣，可以采用声音治疗或音乐治疗，将耳鸣频率匹配在背景声音和音乐里，长期播放以减少中枢皮层的异常放电，达到改善耳鸣的效果。
神经性耳鸣的治疗是一个综合性的过程，需要患者和医生共同努力，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。以上六种方法并不是孤立的治疗手段，而是可以相互结合、相互补充的。通过综合治疗，大多数神经性耳鸣患者可以在一定程度上缓解症状，提高生活质量。同时，患者也应注意保护耳朵，避免诱因，保持健康的生活习惯，以预防耳鸣的复发。
