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宝宝几个月才可以翻身

来源:金话筒医药 时间:2025-03-11 12:42:03 手机版

一般来说宝宝3个月左右的时候就可以练习翻身了,而4-6个月是宝宝翻身训练的主要时期。

由于这个阶段宝宝身体的各部分发展,包括神经、骨骼、肌肉已经趋于成熟,动作渐渐有所发展,所以可以在3个月大的时候注意宝宝有无翻身的意识,逐渐训练宝宝翻身。宝宝翻身动作发展的过程为俯卧姿翻为仰卧姿态,再由仰卧姿态翻为俯卧姿态。宝宝累了翻到一半停止不动时,爸爸妈妈就要帮助宝宝翻身。

父母一开始帮助宝宝形成翻身动作时,父母可以先让宝宝仰面躺下,在宝宝头顶上方手持一个玩具吸引宝宝注意力,然后将玩具拿到一边,鼓励宝宝伸手拿玩具,并开始朝宝宝这边摇动,用双手温柔地抱住宝宝后腰,然后慢慢将宝宝从仰卧位翻到俯卧的姿势,此时要时刻注意宝宝的情绪,确定宝宝在这个过程中处于快乐的情绪中。

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