灵芝益寿胶囊，灵芝益寿胶囊真的能够补气吗-健康资讯-金话筒医药

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我做完手术后吃了大半年了，效果不怎么样，而且价钱太贵了，都是广告惹的祸。后来看中医，医生建议我煲烫，猴头菇煲瘦肉，每周两次，50克猴头菇煲+三两瘦肉+400克清水，够一家三口喝的。平常多吃芦笋、红萝卜、菇菌类食品，多做运动（但如是体弱者不宜做剧烈运动，多散步，最好每天急行半小时，可减肥，增强体质）