2型糖尿病患者需要控制总热量的摄入、合理安排三餐、注意营养均衡等。建议在医生指导下进行饮食调理。
一、饮食原则
1.总热量：对于肥胖症合并有高血糖者，在制定个体化食谱时，应根据标准体重计算每日所需总热量，并按每公斤体质量30~35千卡计算。一般情况下，男性每日可摄取约2400千卡，女性每日可摄取约1800千卡；
2.合理安排三餐：为保证机体代谢平衡和各种营养素的供给，一日三餐要定时定量，做到规律进食。同时还要适当减少加餐次数及数量，以维持血糖水平稳定；
3.注意营养均衡：日常生活中要注意营养均衡，避免暴饮暴食或过度节食，以免导致身体出现不适症状。
二、注意事项
2型糖尿病患者的饮食还应注意食物多样化，粗细搭配，少量多餐，低盐低脂，限制饮酒等。如果通过调整饮食后，血糖仍无法得到较好地控制，则需及时就医治疗。必要时可在医生指导下服用药物降糖，如格列齐特缓释片、阿卡波糖片等。若口服药物效果不佳，还可遵医嘱注射胰岛素进行治疗。
除此之外，平时还需保持良好的生活习惯，适量运动，戒烟限酒，定期监测血糖。
下雨天通常不影响针灸治疗的效果，一般可以进行针灸治疗，但是治疗后注意防寒保暖，避免淋雨、受寒，以防出现感冒、发烧等症。针灸通常是指针刺、艾灸疗法，主要是通过专用针具及燃烧的艾灸产生的热量来...
【中药知识】 日期：2025-04-04
甘桔冰梅片是一种中成药，能够达到清热解毒、利咽开音、止咳化痰、生津止渴、润肺等功效和作用，建议尽早就医，在医生指导下服用药物。1、清热解毒：甘桔冰梅片中的金银花、连翘等中药成分，具有一定的...
【中药知识】 日期：2025-04-04
玉竹作为一种中药材，被广泛用于中医药领域，具有多种药理作用。关于玉竹对男性性功能的影响，虽然它不能直接被视为一种专用于治疗性功能问题的药物，但其在中医理论中的滋补作用可能对男性性功能产生一...
【中药知识】 日期：2025-04-04
吃完马齿苋嘴巴发涩，可能是正常情况，也可能是胃肠功能蠕动异常导致，或者是食用过多导致的不良反应，多数情况下通过多喝水，适当休息可以缓解，必要时也可采用相应的药物进行改善。具体分析如下：1、...
【中药知识】 日期：2025-04-04
辟谷减肥是一种极端的减肥方法，建议在专业指导下进行。辟谷减肥的正确方法包括寻求专业指导、渐进式减少食物摄入、补充营养物质、监测身体反应、合理安排恢复期。1、寻求专业指导：辟谷减肥是一种严格...
【中药知识】 日期：2025-04-04
大椎骨头疼痛，可以通过按摩、针灸、热敷、口服用药、手术治疗等方法治疗。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：1、按摩：有促进血液循环的效果，而且含有疏通经络的功效，有助于...
【中药知识】 日期：2025-04-04
更年安片是一种中药制剂，广泛用于治疗和缓解女性更年期综合征的相关症状，以滋阴清热、除烦安神、补肾益精为主要功效。1、滋阴清热：更年安片中的地黄、玄参、麦冬等成分具有滋阴润燥、清热降火的作用...
【中药知识】 日期：2025-04-04
肝郁气滞证候多因情志不遂、病邪侵扰、遏阻肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。肝失疏泄、气机郁滞、经脉不利，故情志抑郁、闷闷不乐、胸闷不舒，另有耳鸣、喜叹息、两胁少腹胀闷窜痛，女性还可见乳房胀...
【中药知识】 日期：2025-04-04
血脂高的患者可以通过口服具有降血脂的中药达到较好的降血脂效果。比较常见的中药有泽泻、何首乌、决明子、杜仲、山楂、麦芽、荷叶等。对于血脂高的患者来说，要通过辨证论治，根据患者的病情选择合适的...
【中药知识】 日期：2025-04-04
如果是肾虚引起的白发，通过补肾可以使白发变黑，但如果是血热偏盛引起的白发，通过补肾不能使白发变黑。1、肾虚引起的白发，通过补肾可以使白发变黑：肾为先天之本，肾精亏损，不能化生阴血，发失所养...
【中药知识】 日期：2025-04-04
