处于生长发育期的孩子一般吃含钙较高的食品、豆制品、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物，以及一些药物，可以有助于长高。
1、含钙较高的食品：比如牛奶，牛奶中含有大量的钙元素，可以增加骨骼营养，促进骨骼的发育，对于孩子身高等方面的发育有重要的作用；酸奶，如果孩子对乳糖不耐受，可以喝酸奶，并且酸奶的消化吸收率比牛奶更好，还可以调节孩子的胃肠道。
2、豆制品：比如豆腐、豆浆、豆干、豆皮等，这些食物内含有丰富的蛋白质，以及锌、铁等微量元素，不仅可以促进孩子身高的发育，还可以保持孩子的膳食平衡。
3、富含蛋白质的食物：比如瘦肉、鱼虾、海鲜、鸡蛋等，这些食物蛋白质含量丰富，可以帮助孩子提高记忆力，保证孩子的营养，还有利于孩子长高。
4、富含维生素的食物：比如各类蔬菜水果，包括菠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、香蕉、苹果等，可以帮助机体补充维生素A、维生素C，以及B族维生素等，这些维生素也是机体必不可少的营养成分，可以帮助孩子长高。
5、药物：可以遵医嘱服用维生素D、钙和锌等药物，促进孩子骨骼的生长；也可以遵医嘱口服赖氨酸磷酸氢钙颗粒，其主要成分是赖氨酸，能促进孩子长高，还能改善记忆力减退的情况。
发烧在临床上称为发热。小孩发热泡脚能够起到一定的降温作用，但是降温作用并不是很明显，如果小孩发热比较严重，还需要配合其他的降温方法，例如贴退热贴、温水擦浴、服用退热药等。小孩发热以后，身体...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
葡萄糖酸钙酸锌通常是指葡萄糖酸钙锌口服溶液。宝宝一般4个月以上可以吃葡萄糖酸钙锌口服溶液，但具体是否需要吃，取决于宝宝的营养情况，需在医生指导下进行。葡萄糖酸钙锌口服溶液是一种矿物质补充剂...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
未满月的新生儿打嗝，通常是由于胃肠功能发育不完善、吃奶过急、腹部受凉、积食、胃食管反流病等因素导致。建议家长给新生儿进行拍嗝或按摩，缓解打嗝症状。如果新生儿打嗝持续时间较长或频繁发作，建议...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
小孩子一般情况下是可以喝石榴汁的，石榴汁当中含有的营养成分较多，能够给小孩子补充营养，但需要避免摄入过多而引起腹泻。石榴汁主要是石榴榨成的新鲜果汁，石榴果实的营养价值丰富，其中含有优质的蛋...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
对于宝宝咳嗽厉害的情况，实际上并没有所谓的快速止咳方法。家长可以通过轻轻拍背、多喝水、保持室内空气湿润、给宝宝使用止咳药物、注意饮食等方法进行缓解。如持续出现这种症状，建议及时就医。1、轻...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
面对十岁孩子的叛逆和不听话，家长可以通过建立良好的沟通、设定清晰的界限和规定、积极的强化、作为榜样、提供支持和指导等。1、建立良好的沟通：家长应该倾听孩子的想法和感受，而不是立刻批评或指导...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
儿童在夜间出汗，特别是在睡觉时后背出汗较多，可能是正常的生理反应，但也可能是某些健康问题的信号如维生素D缺乏、钙质不足、发热、消化不良等原因。如果怀疑与健康问题相关，应及时就医咨询，以便得...
【健康资讯】 日期：2025-03-14
孩子太瘦不长肉可能与遗传有关，也可能是营养不良、疾病等因素导致的。具体分析如下：1、遗传：如果父母双方或一方比较瘦小、不长肉，则孩子可能会受到遗传因素的影响，出现太瘦不长肉的情况，可通过后...
【健康资讯】 日期：2025-03-13
不是。发烧时身体抖动可能是因为体温升高导致的热颤，这是一种正常的生理反应。旨在通过肌肉抖动产生热量，帮助身体降温。但如果孩子出现抽搐，这通常是一种神经系统症状，可能是由于高热引发的惊厥，也...
【健康资讯】 日期：2025-03-13
发烧、退烧指的是发热、退热。儿童发热6天不退热，原因有很多，有可能是因为药物因素造成的，也有可能是肺炎、扁桃体周围脓肿、甲状腺功能亢进症、肺结核等引起的。具体分析如下：1、药物因素：可能是...
【健康资讯】 日期：2025-03-13
