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小孩早上体温低是怎么回事

来源:金话筒医药 时间:2025-03-15 17:10:19 手机版

通常小孩早上起床以后的正常体温,应当在36度至37.3度之间,属于正常范围。小孩早上体温低,可能是因为测量误差、出汗过多、水果过量食用、身体湿寒、药物副作用、营养不良感染等。建议及时就医,根据不同的原因,在医生指导下给予相应的措施。具体如下:

1、测量误差:孩子可能不愿意测量体温,哭闹或移动可能导致测量时间不够或者没有夹紧,从而导致测得的体温比实际体温偏低。建议多次测量或更换测量方式,以正确的测量结果为准。

2、出汗过多:孩子发烧时,给予药物治疗后,再加上捂热,可能导致体表出汗过多,汗液蒸发能带走热量,从而使体温降低。建议孩子多喝水,保持身体水分。如果孩子出现电解质失衡的症状,如抽筋等,可以考虑补充含有适量电解质的水或运动饮料。

3、水果过量食用:大部分的水果是寒性的,如果孩子过量食用,可能会消耗自己的阳气来消化它们,从而导致身体受寒。建议控制孩子的水果摄入量,特别是寒性水果。鼓励孩子多吃温热性的水果,如苹果、香蕉等。

4、身体湿寒:孕期母体环境湿寒、婴幼儿时期饮食寒凉、空调和冰箱的普及等因素可能导致现代人体寒。建议注意保暖,避免孩子暴露在寒冷的环境中。避免给孩子吃寒凉的食物,特别是冷饮。可以尝试一些暖身的汤类或茶类。必要时可遵医嘱使用藿香正气水、附子理中丸、香砂养胃丸等。

5、药物副作用:如果孩子经常吃清热、消炎、降火作用的保健食品或药物,可能会导致身体受寒。建议可遵医嘱更换或停止药物使用。

6、营养不良:热量不足可能导致低体温。建议确保孩子获得均衡的饮食,包括足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。对于不能自行进食的孩子,可以考虑增加营养补充剂的摄入。可遵医嘱使用维生素C片、维生素B12、葡萄糖溶液等。

7、感染:严重的感染可能导致体温不升,这种情况多见于早产儿和新生儿。建议通过合理饮食和适当的锻炼来增强免疫力。可遵医嘱使用头孢菌素、阿奇霉素、奥司他韦、利巴韦林等。

建议在日常中合理搭配各类食物,保证摄入足够的营养素。避免偏食、挑食,以免造成营养不良。保持食物的新鲜、清洁,避免食用过期、变质的食品。同时,注意餐具的清洁和消毒,避免交叉感染。

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