闭眼

新生儿出生三天眼睛没有睁开，常见原因为正常现象，还有可能是胎脂较多、环境刺激或者早产导致，可以暂时观察，根据情况遵医嘱给予清洁、护理等措施。具体介绍如下：

1、正常现象：新生儿在母亲体内闭眼睛时间相对较长，出生后还不适应外界环境，所以可能出现不睁眼睛的情况。通常属于正常现象，不需要特殊处理，可以暂时观察。

2、胎脂过多：大量的胎脂积存在新生儿眼皮上，将上下眼皮粘在一起，使其无法进行睁眼睛的动作。可采用清洁的棉球或毛巾蘸温水将胎脂擦拭干净，通常可以自然好转。

3、环境刺激：新生儿休息的房间光线较为强烈，若直接照射眼睛，眼睛就会因受到刺激而无法睁开。要加强护理，将新生儿安置在光线柔和的环境中，有利于新生儿睁开眼睛。

4、早产：早产儿眼部器官或眼部肌肉还没有发育成熟所致，可让其在保温箱里住一段时间，待眼睛发育完善之后，再出院护理。

除以上常见原因外，还有少部分是由于先天性肌无力、先天性眼部发育不良、先天性梅毒等因素导致的该情况。如果持续不缓解，建议及时去医院就诊明确原因，并在医生的指导下给予针对性的治疗措施。

秋季是过敏性鼻炎的高发季，在此小编特别提醒大家要谨防过敏性鼻炎来袭。那么，过敏性鼻炎有哪些症状呢?下面一起来了解过敏性鼻炎的五大症状，以便能更好的预防与及早发现过敏性鼻炎。

鼻痒

患者鼻子里常有一种难以忍受的蚂蚁爬行的感觉，每天发作数次，部分患者可同时伴有眼部、咽喉部或耳部痒感、流眼泪等。鼻痒为鼻黏膜感觉神经末梢受组胺等炎性递质刺激引起。

阵发性打喷嚏

呈阵发性连续发作，有的人打喷嚏可以一连打十几个到几十个不等，尤以晨起或夜晚明显，或随季节变换加重，为鼻黏膜反应性增高的表现。喷嚏与咳嗽相似，是一种保护性的动作，发生于深吸气之后，随之以强呼气，气流经鼻咽部自口与鼻腔喷出，伴有面部肌肉运动、闭眼、流泪、鼻分泌物短暂性增多等。

流清鼻涕

患者常伴随喷嚏的是流清水样鼻涕，通常量较大，严重的患者就像打开了“水龙头”，一些人每天要用大量纸巾或数条手帕，并常引起鼻前庭炎和上唇脱皮。流清鼻涕通常为副交感神经功能过强，引起鼻黏膜血管通透性增加，杯状细胞、腺体分泌亢进所致。

眼睛是人类的灵魂之窗，因此必须要好好爱惜自己的眼睛。不要以为护眼是一件很麻烦的事，其实养护眼睛也可以很简单。一起跟小编来看看民间护眼有哪些方法吧。

热毛巾敷眼。将干净的毛巾放入45℃的热水中，拧至不滴水即可，敷在眼皮上10~15分钟，重复2~3次。此法可促进眼部血液循环，防止眼睛干涩，缓解眼睛疲劳。

牛奶敷眼。将纱布完全浸透在牛奶中，敷在眼皮上20~30分钟，然后取下纱布，轻拍眼部周围皮肤直至牛奶被完全吸收。此法能增强眼部肌肉活力，解除眼部疲劳。

茶包敷眼。将喝剩下的茶叶包好，每天睡前敷在眼皮上20~30分钟或是轻轻滚动按压眼周皮肤5~10分钟。此法对因疲劳过度、睡眠不佳、长期熬夜而形成的黑眼圈效果极好。

土豆敷眼。将新鲜土豆捣成泥状或是切成薄片状，先轻轻揉擦眼部周围皮肤，再敷于眼周皮肤15~20分钟。此法可减轻眼袋和消除生理性眼部浮肿。

桑叶熏眼。将新鲜的桑叶煎煮，利用桑叶水蒸气，闭眼熏蒸10~15分钟。此法对于缓解眼涩眼痒、消除眼部疲劳有明显效果。

自制眼膜。将黄瓜榨汁，并在汁中加入维生素E，4~6滴，混匀，用纱布完全侵润后敷于眼部10~15分钟，每周2次。宜可选择胡萝卜、苹果等对眼睛有益的水果。此法可起到滋润和放松眼部周围皮肤、消除眼皮皱褶的功效。

以上是关于护眼的一些方法介绍，如果您也是长期用眼的朋友，不妨试试这些护眼方法。

乳腺疾病在城市女性中高发已成不争的事实，尤其是乳腺癌更像一个隐形杀手，时时危险女性的健康。广东省中医院乳腺科主任刘鹏熙说，生活中的七情不畅、饮食不节等，都可致气滞、痰凝、血淤，结于乳络，导致乳房疾病发生。因此，爱护乳房，减少乳腺疾病的发生，最重要的是要心胸开阔，保持好心情，善于化解生活、工作压力，并且经常做一做“女性养生导引功”。

“在广东省中医院乳腺科门诊，一年有高达10多万的门诊量，”刘鹏熙说，“如此大的门诊量足以说明乳腺疾病已是一种常见病和多发病，其中乳腺增生、乳腺癌、乳腺纤维瘤最多见。”

三十多岁后才初产、生育后又不哺乳、进食含有激素的食物、长期使用含有激素的化妆品等都是乳腺疾病的致病原因。刘教授告诉

中医认为，乳腺疾病与情志内伤关系密切。刘鹏熙说，临床发现，性格内向、家庭不和或已经离婚等遭受生活负性刺激的女性，其乳腺癌的发病率较高，这些患者在患病之前有很长一段时间心情低落、郁郁寡欢或过度悲伤。由此可见，坏情绪可以降低人体免疫力，增加患乳腺癌概率。

那么，如何让乳房远离疾病的威胁呢？

这套保健操的DVD将在广东省中医院发售，

宽胸健膝功

1.站立，调息。

2.两腿分开与肩平，吸气，两手从旁分开，慢慢上举至头顶上方，双手合十；

3.呼气，屈膝，臀部往下坐，身体重心下移，保持自然呼吸30秒。

4.吸气，慢慢抬起身体。呼气，两手从旁慢慢放下，垂于体侧。

5.重复三次后，闭眼放松全身。

动作要领：

1.双手上举时，尽量伸直肘部；

2.屈膝下蹲时，尽量至膝关节呈90度角。

功用：消除肩背酸痛，缓解紧张压力与疲累感，使乳房丰挺，并起到补肝肾、强腰膝之功。

逍遥健乳功

1.站立，调息。两腿分开与肩平；

2.吸气时收腹提肛，两手手指交叉，反手掌高举过头；

3.呼气时两手放开，向身体两侧用力甩下，意降丹田；

4.重复十二次。

动作要领：

1.两臂高举过头时，注意两臂伸直，尽量后伸，最好过耳；

2.两臂甩下时要注意放松，于身体两侧犹如荡秋千状。

功用：疏肝理气，养血活血，从而达到濡养乳房、防治乳病及保持乳房美观的作用，且可减去腹部脂肪，通调大便。