器质性病变

亚健康人群选择中药调理，由于个人的体质不同以及病情的差异，大概需要1周~3个月不等，甚至更长时间。

亚健康是现在新兴起的说法，是指还没有出现器质性病变，还没达到诊断疾病的状态，但是出现了一些身体的不适症状，是介于疾病与健康之间的一种状态，中医对于亚健康的调理有着一定的优势。体质不同中药调理的时间通常会有所不同，对于年轻体壮、体质较好的人群，通常调理的时间相对较短，对于那些年老体弱、体质较差的老年人来说相对调理时间较长。

对于外感疾病，例如外感风寒、风热等导致的出现感冒不适等，病情轻、患病时间短，则调理时间一般需要1~2周即可。对于那些患病时间较长的虚弱性病症，通常需要1~3个月不等，甚至更长的时间。

具体的调理时间建议在医师的指导下来选择，遵医嘱按时服药，以达到较好的调理效果。

小孩子光吃白饭不吃菜可能是由于挑食、不良饮食习惯、消化不良、缺锌、贫血等原因导致的。建议先去医院就诊，确定是否存在器质性病变，谨遵医嘱，对因治疗。具体情况分析如下：

1、挑食：有些家长在做饭的时候，饭菜比较单一或是所做的饭不合小孩子的胃口，多会导致小孩子出现挑食现象，表现为只吃白饭不吃菜的现象。建议平时做饭时需要家长更换食物的做法，而且多做一些花样的饭菜，有助于改善症状。

2、不良饮食习惯：有些小孩子平时爱吃零食，忽略了蔬菜的添加，也有可能导致只吃白饭不吃菜的现象，建议家长多和小孩子讲解吃蔬菜的好处，并且还需要减少零食的摄入量，养成良好的饮食习惯，有助于改善症状。

3、消化不良：有些小孩子胃肠道功能没有发育健全，平时喜欢暴饮暴食、饮食不规律等，有可能会引发消化不良，对进食量造成影响，所以也可出现只吃白饭不吃菜的现象。建议多注意饮食结构调整，注意食物的多元化摄入，必要时还需要在医生指导下服用调理肠道菌群药物治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等。

4、缺锌：当小孩子体内锌元素缺乏时，也有可能会导致只吃白饭不吃菜的现象，确定存在锌元素缺乏现象时，建议调整饮食结构，适当的吃一些含锌元素丰富的食物，比如海产品、肉类、水果等，必要时还需要在医生指导下服用补锌的药物治疗，比如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等。

5、贫血：有些小孩子体内铁元素缺乏时，也有可能会导致厌食、食欲不振，表现为只吃白饭不吃菜的现象，建议给小孩子吃一些动物肝脏、鱼类、蛋类等食物，但有时还需要在医生指导下补充右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁颗粒、维生素C片等。

宝宝快睡着的时候一抽一抽的，可能是由于缺乏维生素D、癫痫、中枢神经系统未发育成熟、良性睡眠肌阵挛等原因导致的。建议先去医院就诊，进行相关检查，确定是否患有器质性病变，谨遵医嘱对因治疗，具体情况分析如下：

1、缺乏维生素D：当宝宝存在缺乏维生素D现象时，有可能会导致大脑皮层兴奋性增加，所以宝宝在睡觉时也有可能会出现抽搐症状，但同时可能会伴有多汗、枕秃、夜间频繁惊醒、哭闹等症状。建议勤晒太阳，同时积极补充维生素D滴剂、龙牡壮骨颗粒、碳酸钙颗粒等治疗。

2、癫痫：宝宝在快睡着的时候，出现一抽一抽的症状，也可能是由于癫痫所导致的，但在清醒状态下有时候也会出现。如果没有其他症状出现，可以先进行观察；但对于所出现症状比较严重者建议在医生指导下使用丙戊酸钠缓释片、拉莫三嗪片、左乙拉西坦片等药物治疗。

3、中枢神经系统未发育成熟：对于刚出生的宝宝中枢神经系统发育未成熟，有可能会导致大脑皮层的兴奋性较高，使大脑对周围肌肉的控制能力比较弱，在受到外界刺激后，很容易导致快睡着时一抽一抽的。随着年龄的增加，多可以恢复正常，不需要特殊治疗。

4、良性睡眠肌阵挛：一般宝宝在刚入睡的时候可能会出现良性睡眠肌阵挛现象，表现为睡着时一抽一抽的症状，这属于一种正常的生理现象，一般在刚入睡时出现深睡眠后就会消失，不需要做任何处理，观察即可。

性早熟是指女性在8岁之前出现第二性征的发育，包括乳房发育、外阴增大、色素沉积、阴毛以及性激素水平升高等，如果只是雌二醇升高，不能诊断为性早熟，需要结合第二性征的发育、骨龄等综合评价，建议完善骨龄、垂体核磁、肾上腺B超或CT、子宫及附件超声等相关检查，积极寻找雌二醇增高的原因，具体如下：

1、垂体肿瘤、肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤等疾病，会影响雌激素代谢，出现雌二醇升高，通过PET-CT可发现肿瘤，一般通过治疗原发病之后，雌二醇水平会下降或恢复正常水平；

2、中枢性性早熟：由于下丘脑-垂体-性腺轴提前启动，导致第二性征提前发育的生长发育疾病，一般无明显器质性病变，通过检测C型利钠肽、骨型碱性磷酸酶、骨钙素、胰岛素样生长因子-1等可发现异常，且这些因子水平通常与雌二醇水平呈正相关，GnRHa治疗后可降低雌二醇等雌激素水平，改善性早熟症状；

3、单纯性乳房早发育：指8岁以前出现乳房发育但无第二性征发育，还伴有雌二醇等激素水平升高，一般初始不需要治疗，但需要密切随访，在饮食和生活习惯上进行调整，大多数的患儿乳房发育可在数月后自行消退，但也有转化为中枢性性早熟的风险。

对于雌二醇升高的孩子，需要注意调整饮食和生活习惯，减少食用含激素的食物，多吃低脂肪、高纤维类的食物，避免暴食或三餐不规律，多吃蔬菜；作息规律，适当运动，超重的女孩子建议减重；适当对孩子进行心理疏导，避免产生自卑、焦虑等不良情绪。