脾胃湿热

针灸减肥30斤，大概需要3个月到6个月，具体因人而异。建议到正规医院进行规范治疗。

如果出现了身体比较肥胖，属于痰湿体质、脾胃湿热引起的，可以选择针灸减肥的方式进行治疗，属于一种比较常见的中医治疗手段，主要是使用无菌打针刺激身体的穴位，能够起到舒筋活络的效果，也能够加速身体的新陈代谢，可以改善内分泌失调情况，加速脂肪的燃烧，在一定程度上也能够帮助延长胃肠排空，抑制肠道的吸收功能。如果自身的代谢比较快，对于针灸减肥比较敏感，大概需要3个月可以减肥30斤，如果个人的代谢相对来说比较慢，对于针灸减肥敏感性相对较差，可能需要6个月才能减肥30斤。

在做针灸减肥之前，一定要咨询专业的医生，排除一些不良因素，恢复期间还要注意合理饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入。

按出汗部位，可分为全身出汗、腹部出汗、四肢出汗、背部出汗、额头出汗等。额头出汗多，中医解释多是由肝阳上亢、湿热蕴积、肺卫失固等原因引起，属于中医汗证的范畴，汗证是阴阳失调、腠理失固导致汗液外泄失常的病证。具体如下：

1、肝阳上亢：肝阳上扰头目，阳迫热泄，故额头汗出，常常伴有急躁易怒、头重脚轻、腰膝酸软、耳鸣目胀、头目眩晕等症状，宜平肝潜阳，滋阴敛汗。

2、湿热蕴积：脾胃湿热蕴积，热迫津液外泄，故汗出，头为诸阳之会，故额头出汗多，常伴有口臭、口不欲饮、小便色黄等症状，宜清脾胃湿热。

3、肺卫失固：肺主皮毛，肺卫不固，津液不藏，故汗出，头为诸阳之会，故汗出以额头部明显，常常伴有神疲乏力、面色少华、平时易感冒的症状，宜益气固表敛汗。

一般情况下，出汗通过调理可以改善，但如果出现大汗淋漓，容易耗伤阳气，导致亡阳的危象，及时就医治疗。

血疮称作为血风疮，属于中医名词，指的是患者全身生疮，类似于粟米，同时伴有瘙痒难忍的症状，可能是血热内蕴、血虚生风、脾胃湿热等原因导致的，建议通过局部处理、生活护理、药物治疗等改善症状。由于每个患者的病情严重程度不同，治疗的方法也存在差异性，建议先去医院就诊，在医生指导下针对性治疗，具体情况分析如下：

1、局部处理：建议平时多注意保持创面干燥清洁，避免乱用药物，以免加重病情，出现瘙痒症状后要注意，不能用手搔抓。

2、生活护理：在日常生活当中，多注意加强营养，戒烟，戒酒，多吃含有蛋白质、维生素、矿物质等丰富的水果蔬菜，保证营养物质的均衡性摄入，增强自身的免疫力，有助于促进疾病恢复，可以适当的进行有氧运动。

3、药物治疗：患有血风疮后出现瘙痒症状严重者，建议在医生指导下采用炉甘石洗剂、氯雷他定片、醋酸泼尼松片等药物治疗。此外，还可采用中医内治以清利湿热、祛风止痒、养血润燥的方药治疗，常以消风散合四物汤加减、龙胆泻肝汤加减、当归饮子加减、四君子汤等。

三清片能和藿香正气胶囊一起吃吗

平时脸上总是爱冒油，是不是湿热体质呢？这应该是很多人的烦恼，尤其是额头和鼻子处，感觉油光油光的，该怎么调理比较好呢？今天我们就来聊聊这个话题！

大部分人都知道看湿热重不重，应该看舌苔，如果舌苔是黄腻的，那么肯定是有湿热。但是额头或鼻子处爱冒油，却不一定只是湿热，也有可能是阴虚火旺引起的。

也就是说体内有热，脸上相对容易冒油。但是阴虚火旺出现的额头冒油和湿热引起的会有些不太一样，怎么看呢？

我们说看舌苔是最好的辨别方式，阴虚火旺的舌质往往是比较细或瘦小，舌红苔少；而湿热的舌质多偏大（也有正常大小，但一般不会瘦小），苔比较厚腻，可能是黄苔，也有可能是白苔。

可能有人会觉得很奇怪，不是说白苔是寒湿吗？为什么湿热也会出现白苔呢？

其实在湿热不是很重的情况下，舌苔也可以是白的，只是它白腻而干，不湿润。而寒湿的舌苔是白腻但多湿润或水滑。

此外，脸上冒油的情况也有所不同，在洗脸的时候尤其明显。对于阴虚火旺出现的冒油，脸上清洁干净后皮肤容易感觉干燥，摸起来感觉比较粗糙。

而湿热的脸，虽然清洁干净后，但还是觉得没洗干净，脸上还是油油的感觉。

当然阴虚火旺和湿热的其他症状也是很容易鉴别的，比如阴虚火旺的人容易口干，口渴，失眠，盗汗，容易低热，小便少，大便干或便秘等等。

而湿热体质的人容易口苦，口臭，神疲，乏力，倦怠，懒言，四肢困重，胸闷，虽容易出汗，但汗出不透，浑身黏腻感，小便黄，大便黏腻不爽等。

还有部分男性特别容易出现阴囊潮湿、瘙痒等症状，这些都是属于湿热的表现。

那应该怎么调理比较好呢？阴虚火旺体质的调理之前文章有详细介绍过，主要以滋阴清热为主。那湿热体质应该怎么调理比较好呢？

湿热体质主要要解决两个问题，一个热，一个湿，所以用药得用清热寒凉的药物来去除体内的热；再用淡渗利湿的药来去除体内的湿。

比如生薏苡仁（不要炒，炒了去湿热的效果不好），用量要大，可以30-60克，甚至120-150都可以，薏苡仁这个药很安全（但是孕妇不能用，以免滑胎）。也可以再搭配赤小豆、茯苓、猪苓、滑石、藿香、佩兰等，都是祛湿不错的选择。

如果体内的热明显的话，可以加菊花、金银花、蒲公英、黄芩、车前草、苦参等等，既能清热又能祛湿。

可能有人说喝茶太不方便了，而且有些药不煮，味道还很难出来，比如薏苡仁、黄芩、车前子等等，这些都需要先煮一煮。那有没有一些中成药呢？

当然有，不过在我们祛除体内湿热的时候，还是需要简单地区分是脾胃湿热，肝胆湿热、大肠湿热和膀胱湿热等等，才能更加准确地用药。

比如脾胃湿热，多表现为食欲不振，身热不扬（感觉身体闷热），脘腹胀满，肢体困倦，恶心呕吐，大便溏泄等等。

可以用藿香清胃胶囊，清热祛湿颗粒，藿香正气丸，香连化滞丸等等，都具有清热、利湿、健脾的作用。

比如肝胆湿热，多表现为烦躁，口苦，胸肋胀满，恶心呕吐，目黄，面黄，小便黄，阴囊潮湿，瘙痒，大便黏腻不爽等。

可以用龙胆泻肝丸，茵陈五苓丸，护肝宁片，利胆排石片，双虎清肝颗粒，和肝利胆颗粒等等，都具有清利湿热，疏肝利胆的作用。

比如大肠湿热，多表现为食欲不振，口臭，脘腹痞满，大便臭秽，小便短黄等。

可以用枳实导滞丸，四消丸，连蒲双清胶囊，肠炎宁胶囊，葛根芩连丸等等，都具有清热、利湿、通便的作用。

比如膀胱湿热，多表现为小便不利（小便多或短少，或排尿困难），淋漓涩痛，或发热，尿血，伴有口干，口渴，心烦等。

可以用尿清舒颗粒，五苓散，猪苓丸，前列金丹片，前列消胶囊，三清胶囊等等。

因此，对于一个体内有湿热的人，不要只记得薏苡仁或赤小豆，要根据自己体内湿热所在的部位，进行相对应的选择一些药物或方法祛除。如果不讲究方法，随便用药，要么容易出现腹泻拉肚子的现象，要么就是越吃湿热越重，而且口干越明显，因为祛湿的同时往往容易伤阴。