体虚

皂角和无患子一般可以一起洗头，两者一起洗头有一定的好处。

皂角可以起到祛痰止咳、杀虫散结、开窍通闭等作用，如果体虚的孕妇、咯血的患者不建议服用。无患子是植物无患子的种子，通常可以起到清热的作用，也可以起到祛痰的功效，同时还能够达到杀虫的目的。如果患者有咳嗽痰多的症状，可以选择使用无患子进行调理。而皂角和无患子都有助于达到去污的作用，两者一起洗头发，能够清除头皮上的细菌，也能够达到清爽头皮的作用，同时还能够滋润头发，可以使头发看上去更加的明亮，有光泽。

在应用时一定要遵循医生的指导，如果用完之后，头部有红肿或者瘙痒的症状，需要立即停止使用。在平时还应做好头皮的清洁卫生工作，尽量不要使用一些刺激性的洗护用品。

黍子米，味甘平，无毒，具有益气补中、止泻痢、除烦渴之效。

1、益气补中：对于久病体虚或者先天禀赋不足而见气短声低，易疲劳者，适当进食可以起到补助正气的作用。

2、止泻痢：中医认为泄痢分为实证和虚证。实证多由外邪侵袭或饮食不当引起；虚证多由情志损伤，脾胃虚弱或者中气不足引起。黍米具有的补中益气、健脾的功效，可以帮助久泻久痢，脾胃虚弱之人起到止泄痢之功。

3、除烦渴：黍子米性味甘平，有除烦渴之功。对于大量汗出或者因其他原因而致津液大量丢失，心烦口渴之人，有一定的疗效。

适宜人群：一般人群均适宜

禁忌人群：老弱人群、消化不良者、糖尿病者、心血管疾病患者、血脂过高者。

不宜同食名称：樱桃、芒果、草莓、糯米

不宜同食原因解释：1、樱桃，芒果，草莓都属于质软味酸之品，而黍子米含丰富的蛋白质。同食会影响蛋白质吸收。2、糯米同为不易消化食物，两者同食可增加胃肠负担，脾胃功能差者可引起消化不良。

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：中医临床药用，内服与其他药配伍使用。应根据病情在医生具体指导下使用，切勿滥用，以免发生危险。

食用方法的名称2：熬粥

具体食用方法内容2：1、将黍子米淘洗干净；2、放入锅中，水米比例3：1最为适宜；3、文火慢熬30min左右即可。

若用其调理身体，建议在医师指导下使用。

食用方法的名称3：做黄糕

具体食用方法内容3：1、将黍子碾去皮磨成面；2、加入适量清水揉制成窝窝状面团；3、掐去顶部面团以利于热气通过，放入锅中蒸制。若用其调理身体，建议在医师指导下使用。

即补气血又活血化瘀的中成药比较多，比如桂枝茯苓丸、血府逐瘀胶囊、复方血栓通片、芪黄颗粒、参松养心胶囊等，由于每个中成药当中含有的成分不同、功效不同、主治疾病不同，建议在医生面诊、辨证后，选择合适的药物治疗，具体情况分析如下：

1、桂枝茯苓丸：该药物多是由桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁等中药材所组成，具有温经散寒、活血通络等功效，在临床上常用于治疗子宫内膜炎、附件炎、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等疾病。

2、血府逐瘀胶囊：该药物由当归、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、甘草等中药材所组成，具有活血化瘀、益气止痛等功效，在临床上常用于治疗淤血、头痛、胸闷、内热、失眠、心悸等症状。

3、复方血栓通片：该药物主要是由黄芪、玄参、三七、丹参等中药材组成，具有益气、滋阴、养血、活血化瘀等功效，常用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞，症见视力下降、视觉异常等。

4、芪黄颗粒：该药物由黄芪、三七、丹参等中药材所组成，具有补气固表、利尿、托毒排脓、生肌等功效，在临床上常用于治疗气短心悸、虚脱、自汗、体虚、浮肿、慢性肾炎、久泻等患者。

5、参松养心胶囊：该药物主要由人参、麦冬、丹参、赤芍等中药材组成，具有益气养血、活血化瘀、通络的功效，对于治疗失眠、健忘、胸部闷痛、心络瘀阻证等有一定治疗效果。

川崎病是一种急性发热性疾病，主要影响儿童，尤其是免疫系统较弱、长期患有慢性疾病、过度疲劳和营养不良的孩子更容易患上川崎病。川崎病的治疗包括药物治疗和对症治疗。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：

1.免疫系统较弱的孩子：这些孩子由于先天或后天原因，免疫系统功能较弱，更容易感染疾病。免疫系统较弱的孩子平时需注意增强免疫力，建议多吃富含维生素的水果和蔬菜，适当进行户外运动，增强体质。对于已经患上川崎病的孩子，医生可能会建议使用免疫球蛋白注射液，这是因为免疫球蛋白可以帮助提高免疫力，减轻疾病症状。患者一定要遵医嘱使用药物，确保安全和有效。

2.长期患有慢性疾病的孩子：如哮喘、过敏性鼻炎等慢性病患儿，其免疫力常较低，更容易受到感染。对于这类孩子，日常生活中应加强护理，定期复查病情，避免接触传染源，注意个人卫生，减少感染机会。在治疗川崎病时，医生可能会建议使用丙种球蛋白注射液，这种药物可以提高免疫力，帮助身体更好地抵抗疾病。患者一定要遵医嘱使用药物。

3.过度疲劳的孩子：学习压力大，缺乏休息，导致身体虚弱。过度疲劳会使孩子的免疫力下降，更容易感染疾病。因此，家长应合理安排孩子的作息时间，确保有充足的睡眠和适当的运动时间。必要时可进行心理疏导，缓解孩子的压力，帮助保持良好的身心健康。

4.营养不良的孩子：饮食不均衡导致身体抵抗力下降，这类孩子更容易患上川崎病。家长应注意改善孩子的饮食结构，确保孩子摄入足够的营养素，包括蛋白质、维生素和矿物质。对于严重营养不良的孩子，医生可能会建议使用补充维生素和矿物质的药物，帮助改善身体状况。患者一定要遵医嘱使用药物。

为了预防川崎病，家长应特别注意孩子的日常护理，保持室内环境清洁，避免孩子接触传染源。如果孩子出现发热、皮疹、淋巴结肿大等症状，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。