腰肌劳损

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1 90岁老人可以按摩吗

对于身体仍健朗的90岁的老人,通常是可以进行按摩的。给老年人按摩不但可以保健,也可以辅助治疗身体的疾病。但是老年人按摩,需要根据自身的情况,选择适合自己的按摩方法、按摩力度等,一定要避免用力过大,也避免按摩时间太长。

按摩是通过身体的接触,对皮肤皮下的肌肉进行挤压或者是拉伸,通过按摩,可以起到疏通经络、滑力关节、促使气血运行、调整脏腑功能等作用。按摩可以分为保健按摩、运动按摩、医疗按摩等不同。按摩起到的治疗目标是比较广泛的,可以用在各个方面,对于内科、妇科、儿科、伤科等,慢性疾病、功能性疾病等,一般都有很好的改善或治疗效果。

老年人如果出现了扭伤、关节脱位、腰肌劳损、肌肉萎缩、偏头痛、坐骨神经痛、面神经麻痹、腰腿疼痛等病症的时候,在医生指导下是可以通过按摩的方法来进行改善和调理的。但是,老年人如果出现了皮肤疾病,或者是有严重的心脑血管疾病,对于此时老年人的高龄,身体又比较虚弱等情况,则是禁止按摩的。

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2 腰痛宁胶囊的功效与作用

腰痛宁胶囊是一种在临床上广泛应用的中成药,对于多种原因引起的腰痛有着显著的疗效。其作用包括消肿止痛、温经通络、活血化瘀、强筋健骨、改善腰椎功能等方面。具体分析如下:

一、消肿止痛:腰痛宁胶囊具有良好的消肿止痛作用。对于腰部扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的腰部疼痛,能够有效地缓解疼痛症状,减轻患者的痛苦。它可以通过调节人体的气血运行,消除局部的肿胀和炎症,从而达到止痛的目的。

二、温经通络:中医认为,寒湿痹阻、经络不通是导致腰痛的重要原因之一。腰痛宁胶囊能够温经通络,散寒除湿,改善腰部的血液循环,疏通经络,对于因寒湿痹阻引起的腰痛有很好的治疗效果。它可以促进气血的流通,使腰部的经络畅通无阻,从而缓解疼痛。

三、活血化瘀:腰部的损伤常常会导致局部的血液循环不畅,形成瘀血。腰痛宁胶囊具有活血化瘀的功效,能够促进瘀血的吸收和消散,改善腰部的血液供应,加速组织的修复和再生。对于跌打损伤、瘀血阻滞引起的腰痛,有明显的疗效。

四、强筋健骨:腰痛宁胶囊还具有强筋健骨的作用。它可以滋补肝肾,增强腰部的肌肉和骨骼的力量,提高腰部的稳定性和承重能力。对于中老年人因肝肾亏虚、筋骨失养引起的腰痛,有一定的预防和治疗作用。

五、改善腰椎功能:对于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病,腰痛宁胶囊可以改善腰椎的功能,减轻神经压迫症状。它能够促进椎间盘的修复和再生,缓解椎管狭窄引起的疼痛和麻木,提高患者的生活质量。

总之,腰痛宁胶囊是一种具有多种功效与作用的中成药,对于腰痛的治疗有着显著的疗效。但是,在使用腰痛宁胶囊时,应严格按照医生的指导用药,避免自行增减剂量。同时,对于腰痛患者来说,除了药物治疗外,还应注意休息,避免腰部过度劳累,加强腰部的锻炼,保持良好的生活习惯,这样才能更好地促进腰部的康复。

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3 龙胆泻肝丸和左归丸能一起吃吗

龙胆泻肝丸和左归丸能不能一起吃取决于患者的实际情况。具体分析如下:

1、龙胆泻肝丸具有泻肝胆实火,清肝经湿热的功效,也就是用于有肝胆实火的情况;左归丸具有滋阴补肾的功效,主要用于肾阴不足的情况。如果患者具有虚实火夹杂的情况则可以在医生指导下同用,不建议自行盲目同用。

2、龙胆泻肝丸可以用于肝火盛引起的眼部不舒服、口苦、烦躁易怒,还有肝胆湿热引起的头晕耳鸣、耳痛、胁痛、尿赤涩痛、白带增多等。注意对药物成分有过敏的人群禁用。

3、左归丸可以用于肾阴不足引起的自汗盗汗、遗精、耳聋、口燥舌干、腰痠腿软等症状,常见疾病有高血压病、慢性肾炎、老年性痴呆、腰肌劳损、不孕症等。要注意如果有脾虚便溏、肾阳亏虚、外感湿寒等情况,以及孕妇等慎用。

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4 舒筋丸疗效怎么样呢 舒筋丸效果好吗

舒筋丸效果好吗

风湿麻痹是很难受的,人体风湿的时候最初的症状就是带有麻痹感,所以我们不要小看风湿麻痹这样的疾病。舒筋丸可以祛风活血,但是不是每个人都会使用舒筋丸,那么,舒筋丸怎么样?

舒筋丸有驱风祛湿,舒筋活络的功效。用于一般骨节风痛,腰膝酸痛(范围:坐骨、腰突、骨质增生、腰肌劳损、老腰疼、椎管狭窄),尤其对于腰膝酸痛有特效!

根据“接骨去突”最新中医理论研发成功的舒筋丸,是我国第一例具备接骨治腰突作用的国家级新药。舒筋丸独含的腰骨蛋白素,具有快速接软骨、快速去腰突两大功效,能使破裂或折断的间盘软骨裂口生出新软骨,快速接上长好。

舒筋丸祛风除湿,舒筋活血。用于风寒湿痹,四肢麻木,筋骨疼痛,行步艰难。风寒湿痹为行(风)痹、痛(寒)痹、着(湿)痹的合称。舒筋丸口服,一次1丸,一日1次,建议饭后服用。饭后服药可减轻对胃粘膜有刺激性的药物对粘膜的刺激性以及可减慢胃排空速率,使药物缓慢而均匀地到达肠道吸收部位,以利某些药物的吸收。所以,饭前、空腹还是饭后吃药是有区别的。

对于舒筋丸是不建议长期服用,如果必须长期服用的话请先咨询医生的意见。另外,建议长期服药的患者要定期到医院进行体检,以便能及时发现、防止药物蓄积给您带来的损害。最好能根据所患疾病定期检查身体。对于长期服用某些药物的患者,更应该定期做专项检查。而且生产舒筋丸所采用的中药材大都是天然药品,但还是有毒副作用,可以说没有一种中成药无毒副作用。舒筋丸的副作用,尚不明确,请在医生的指导下正确用药。

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5 白领一族必看:午休趴桌睡易得5种病

白领一族的健康越来越让人担忧,整天绷紧神经不说,中午休息也不好,多数人都因为路途遥远中午只能趴着桌子睡,这种睡姿不仅影响睡眠质量,还容易得5种疾病。

专家认为,由于长时间严重弯曲头颈部及胸部,身体曲度增加,会压迫到耳朵、眼晴、脸部、颈动脉、颈椎、心、肺、胃肠等器官,此不良睡姿对身体健康造成很多威胁,具体如下:

一、呼吸道疾病

趴桌午睡使身体弯曲度增加,会压迫肺部,增加肺部负担,又因血液、氧气供应不足,肺部不能好好舒展,导致呼吸不顺,会影响呼吸功能,尤其在女性更会因压迫胸部,还会诱发将来心脏或乳房等之疾病。

二、眼睛疾病

趴睡时压迫的眼球,使眼球涨大、眼轴增长,很容易损伤眼角膜和视网膜,引起角膜变形、弧度改变,还可能导致眼压升高,诱发青光眼。除了会影响视力,形成高度近视,增加青光眼发病率,很可能加速散光。这可能是很多学生近视原因之一。

三、椎肌肉神经疾病

长时间歪扭颈部及压迫上半身,会使颈部、肩、腰部肌肉处于紧张状态,形成肩颈部肌肉酸痛,造成颈椎及胸椎轻微变形。一个人长期保持低头状态,颈部的生理弯曲呈开口向后的“C”形状,趴桌睡时,脖子前弯,违反了颈部生理,所以睡后常感脖子酸痛,手脚麻痹。又趴桌睡时,头部扭向一边,造成两边肌肉不平衡,一边收缩,一边拉伸,颈部的韧带和肌肉加倍紧张,令颈部后面肌肉疲劳过度,将重力全部集中在颈椎的骨头上,时间一久将造成颈椎骨椎盘突出,引发颈椎病。又因长时间压迫上半身,会引发脊柱弯曲,出现腰肌劳损等症状。

四、消化道疾病

午餐后体内需较多血液流向胃肠道,来帮忙消化吸收,至少需一小时才能把胃部食物排空;若餐后随即桌上趴睡,因身体弯曲度增加,胃肠会受到压迫,增加蠕动负担,又体内需较多血液流向胃肠道来帮忙消化吸收,易因心脏供血不足,不利于肠胃正常蠕动,降低消化能力,易造成胃肠气胀,引发慢性胃炎,这可能就是东方人消化道疾病较多主因。

五、心、脑血管慢性疾病

中午是人体全身血液循环最快时刻,趴桌午睡因严重弯曲头颈部及胸部,会压迫颈动脉、心、肺、胃肠等器官,增加心、肺负担,加上午餐后,体内需较多血液流向胃肠来帮忙消化吸收,导致头部血液供应不足,氧气供应不足,引起呼吸不顺,醒后会出现头昏、眼花、耳鸣等大脑缺血缺氧症状;加上午睡时心率逐渐减慢,流入脑部的血液减少,又加重脑部缺血,会造成植物神经系统功能出现暂时性紊乱,导致头晕、耳呜、腿软、脚麻;故对心、脑血管系统系一长期伤害,将来亦可能诱发这些心、脑血管慢性疾病的形成。

通过以上的介绍,相信白领一族对趴着桌子休息的危害有了一定的了解,既然不能好好躺在床上睡,买个折叠床在休息室睡也是不错的选择。

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