眼花-眼花相关知识科普

1 百会穴就是涌泉穴吗?

百会穴不是涌泉穴，它们是两个不同的穴位，两个穴位的位置，功能以及治疗疾病的范围都不同；但是百会穴和涌泉穴是人体与外界相通的两个穴位，百会穴与天相通，涌泉穴与地相通。

1、两者位置不同：百会穴位于人的头部，是人体最高的一个穴位，位于前发际正中直上5寸，临床上取穴一般是在在人的发际前后正中连线的中点处向前1寸的凹陷中是百会穴。涌泉穴位于足底，一般是在屈脚卷趾时脚心最凹陷中。

2、两者功能不同：百会穴的功效为熄风醒脑，升阳固脱等。涌泉穴具有滋阴护肾，平肝息风，健脑开窍，调理大小便等作用。

3、治疗疾病范围不同：百会穴主要用于治疗头晕、耳鸣，痴呆、失语或者中风等，或者治疗由于气失固摄引起的脱肛、胃下垂、肾下垂等病症。涌泉穴可以治疗头痛眼花、咽喉肿痛，舌干，神经性头痛，或者三叉神经痛等头面部疾病，或者失眠、癫痫、精神分裂症等疾病。

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2 怎么判断是不是缺铁性贫血

缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，出现红细胞内铁缺乏而引起的贫血。判断是否为缺铁性贫血，可以从临床症状、实验室检查等方面进行分析。

1、临床症状：缺铁性贫血患者通常会出现乏力、头晕、头痛、耳鸣、眼花等症状，还会伴有皮肤干燥、毛发干枯等现象。如果病情比较严重，可能会出现心悸、气短、胸闷等症状；

2、实验室检查：一般可以通过血常规检查的方式进行诊断，通过观察血红蛋白的浓度以及红细胞的数量，能够初步判断是否存在缺铁性贫血的情况。同时也可以配合医生进行骨髓穿刺检查，可以观察到骨髓中的造血细胞情况，从而辅助诊断缺铁性贫血；

3、其他：还可以通过铁代谢检查等方式进行辅助诊断，如果存在缺铁性贫血的情况，则会表现为血清总铁结合力降低、转铁蛋白饱和度增加等情况。

如果确诊为缺铁性贫血，则需要及时在医生指导下服用补铁药物进行治疗，比如琥珀酸亚铁片等。同时还需要多吃一些含铁量高的食物，比如动物肝脏、木耳等。

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3 怎样预防缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于机体缺乏铁所致的贫血，适当补充铁可预防缺铁性贫血。患者可以通过饮食调理、药物治疗等措施预防缺铁性贫血，生活中应注意休息、防止感染，以及注意个人卫生等。

1、饮食调理：缺铁性贫血多由于铁摄入不足或丢失过多所致，患者可适当多吃富含铁的食物，如猪肝、瘦肉、海带、木耳等，可有效预防缺铁性贫血。还可适当多吃富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬、橙子等，有利于促进铁元素吸收，预防缺铁性贫血;

2、药物治疗：缺铁性贫血患者可在医生指导下服用药物预防或治疗，常用药物包括硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。注意避免自行用药或擅自增减药量，以免出现不良反应;

3、注意休息：缺铁性贫血患者应注意休息，养成良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，避免过于劳累或剧烈运动，以免导致机体出现头晕、眼花等症状，引发摔倒;

4、注意感染：如果是孕妇或者婴幼儿等特殊人群，建议在医生指导下预防性使用硫酸亚铁片等药物，以免出现缺铁性贫血，影响胎儿发育以及自身健康;

5、注意个人卫生：日常应注意做好皮肤清洁，勤换洗衣物，保持皮肤的干净卫生。如果出现皮肤瘙痒等不适症状，应避免搔抓局部，以免出现皮肤破损，增加感染的风险，从而不利于身体健康。

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4 缺铁性贫血能活几年

临床上并没有明确数据表明患有缺铁性贫血的患者能活几年。如果患者的病情较轻，并且积极配合医生进行治疗，则可能不会影响寿命。

1.不影响寿命：缺铁性贫血通常是由于体内缺乏铁元素所引起的一种血液系统疾病，通常与不良饮食习惯、长期慢性失血等原因有关。在发病早期，患者可能会出现乏力、头晕等症状，随着病情的发展，还可能会伴有皮肤苍白、眼花耳鸣等不适症状。如果患者及时发现并积极进行治疗，一般可以达到临床治愈的效果，此时并不会对身体造成太大的影响，也不会缩短生存时间。

2.影响寿命：但如果患者没有得到有效的治疗，导致病情进一步加重，出现了严重的并发症，比如重度贫血、心力衰竭等，甚至还会危及生命安全。建议患者需要及时到正规医院就诊，在医生指导下通过补铁剂的方式进行改善，如右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁口服液等。同时还需要遵医嘱服用维生素C片辅助治疗，促进铁吸收。

日常生活中，患者要注意合理膳食，适当吃富含铁的食物，比如动物肝脏、红枣等。另外还要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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5 怎么判定为缺铁性贫血呢

缺铁性贫血是由于体内铁缺乏，导致血红蛋白合成减少而引起的一种小细胞低色素性贫血。临床上可通过症状、体征、实验室检查等进行综合判断。

1、症状：缺铁性贫血患者常有乏力、头晕、耳鸣、眼花、心悸等症状，部分患者还可出现皮肤干燥、毛发干枯等表现；

2、体征：患者可出现面色苍白、舌乳头萎缩、甲床变薄等体征，同时伴有肝脾肿大和淋巴结肿大；

3、实验室检查：通过实验室检查可以明确诊断。一般情况下，外周血涂片可见红细胞体积减小，平均红细胞容积（MCV）＜80fl，平均红细胞血红蛋白量（MCH）＜27pg，平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）＜32%。网织红细胞计数正常或轻度增加，骨髓增生活跃，粒系及巨核系均增生良好。铁染色显示骨髓小粒可染铁消失或显著减少，铁粒幼细胞

一旦确诊为缺铁性贫血后需要积极治疗，包括去除病因和对症治疗两方面。去除病因主要是针对原发病的治疗，如慢性失血引起的缺铁性贫血应积极治疗原发病；对因营养不良引起的缺铁性贫血应加强营养支持治疗；对于长期服用质子泵抑制剂（PPI）类药物者应停药或换用其他抑酸药物。对症治疗主要包括补充铁剂和维生素B12等造血原料以及改善贫血症状等。

日常生活中应注意饮食均衡，适当多吃富含铁的食物如动物肝脏、瘦肉等，并注意多摄入富含维生素C的食物如猕猴桃、西红柿等促进机体对食物中铁的吸收。

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